Kvalitetna i pravilna prehrana osnovni je preduvjet zdravog razvoja djeteta. Raznolikom i uravnoteženom prehranom moguće je prevenirati pretilost u djece, ali i najzastupljenije bolesti današnjice u odrasloj dobi, poput koronarne bolesti, hipertenzije i šećerne bolesti.

Jelovnik za poludnevni boravak

1. i 3. tjedan

• Ponedjeljak: Bijela kava , svježi sir, kruh ,vrhnje, jaje , voće
• Utorak: Čaj , kruh , margarin , prešana šunka , voće
• Srijeda: Čokoladno mlijeko , kruh , topljeni sir , jabuka
• Četvrtak: Jogurt , kruh , sir trapist , jabuka
• Petak: Mlijeko , žitarice / müsli ili sl./ ili kruh , maslac, med i voće

2. i 4. tjedan

• Ponedjeljak: Mlijeko , kukuruzne pahuljice , jabuka
• Utorak: Jogurt , kruh , mliječni namaz , sardina , voće
• Srijeda: Kakao , kruh , topljeni sir , voće – jabuka
• Četvrtak: Čaj , kruh , margarin , jaje , šunka ili parizer , kiseli krastavac , voće
• Petak: Čokoladno mlijeko, kruh, maslac , džem , jabuka

Jelovnik je izradila viša medicinska sestra: Tonka Bilas

Preuzmite jelovnik!

Jelovnik za cjelodnevni boravak

Preuzmite jelovnik!